どこでも合間に継続
2024/05/03
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2024年5月から、新しい試みとして出張パーソナルトレーニングをスタートしました。 体を動かすことの大切さを伝え、より健やかな日々を過ごしていただけるよう、 運動指導をさせていただきます。 体を動かすことによって得られる様々な素晴らしい効果をお伝えし、また 体を動かさないことで起こる病気や不調のリスクを喚起します。 aimaFITのコンセプトは、「合間の時間でカラダは変わる、合間の時間で人生が豊かになる」です。 まさにそれを実践できる、素晴らしい活動をさせていただきました。 今回訪問したのは就労継続支援B型事業所の布施店です。 ミライエ布施 毎月決まった曜日に訪問し、運動指導をさせていただき、その素晴らしさを波紋のように 広げていけるよう伝えていきます。 従業員の皆様の健康に対しての意識改革を行い、利用者の方の健康指導ができるよう、 より良い空気を作っていければと考えています(^^♪  一対一のパーソナルトレーナーから、グループレッスンのフィットネスインストラクターに挑戦です。 一対一の良さを、グループレッスンでどこまで落とし込めるか、少しでも多くの方々に、伝わるよう 構成を工夫し、語彙を選択し、情報量やスピード感を含め考えながら経験して改善していきたい。 楽しみで仕方がないです(^^♪ |
