aimaFITとは
パーソナルトレーニングジムaimaFIT
忙しいビジネスマン・向上心の高い人・成長を感じたい人へ
私自身デスクワーカーとして働き、その合間にトレーニングを行っています。
ボディーメイク・ダイエットは毎日の小さな積み重ねによって大きな目標を達成し、そのマインドは仕事にも良い影響を与え意識改革へとつながります。
世の中には「楽に・簡単に」といったダイエット法が多数存在します。
aimaFITではそのような目先の体重やリバウンドしやすい方法はお勧めしません。 それぞれの生活習慣や体型、メンタルに合わせ「本物の身体作り」だけを提供します。
※本気で変わりたい方だけお越しください
「トレーナーは誰でも同じ、施設重視、楽して結果を得たい、努力したくない、とにかく安いジムをさがしている」
こういった考えの方、これに準ずる考えの方には他のジムをオススメいたします。
楽に痩せたいという方は入会をお断りしております。
ご利用の流れ
無料カウンセリングお申込み
自信がありますので、無理な勧誘は一切致しません!
カウンセリングに行く=入会決定ということはございません。お話しさせて頂き、ご納得頂いた上でご入会となります。
カウンセリング
丁寧・安心の対応!
お客様の目標や生活スタイルに合わせオーダーメイドでプログラムをご提案いたします。ダイエットの悩みや不安があればなんでもご相談ください。
入会申し込み・料金お支払
なりたい自分へ向かってスタート!
ご希望のコース料金を先払いにて、お支払い頂きます。シューズだけご用意頂ければ、レンタルウェア(無料)もありますので、手ぶらでお越し頂けます。
目的別トレーニング
自分の限界の一歩先に挑戦!
トレーニング初回時に目的・目標を設定し、食事、トレーニングの説明、写真撮影、身体の計測を行います。お客様ひとりひとりのニーズやレベルに合った指導をさせていただきます。
コンディショニング
疲労回復・姿勢改善
トレーニングや日常生活での疲労を軽減する為、ストレッチやマッサージ を行います。身体の柔軟性向上や姿勢改善・回復能力の促進等の効果があります。
フィードバック
新しい自分に生まれ変わる
理想の体へ!トレーニング終了後食事指導や次回までの課題をご提案 させていただきます。お家での簡単なエクササイズやストレッチのご提案もさせていただきます。