第4回グループレッスン
2024/05/29
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4回目のグループレッスンです。 登山のお話もふまえながら、体を動かすことによって得られる幸福感のお話をさせていただきました。 続けてきていたただいている方が、どんどんと心と体が良くなっているのを聞くと、本当にうれしく思います。 継続することの難しさを理解しつつも、続けることで得られるすばらしさについてもお話しさせていただきました。 来週も楽しみです♪   堺筋本町 パーソナルトレーニングジム aimaFIT |
堺筋本町 プライベートジム アイマフィット
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