行動と変化
2025/02/20
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最近多くのお問い合わせをいただいております(^^ 問い合わせフォームの調子が悪いようなので、すぐに返信がない場合は LINEにてお問い合わせください<(_ _)> 私はボディーメイク（筋トレ・ダイエット・バルクアップ）をはじめて今年で9年目となります。 この9年間で多くの経験をさせていただきました。 今は脳や心の目に見えない分野の勉強をしていますが、はっきりとわかる「肉体の変化」はやはり素晴らしいと感じます(^^ あなたは自身の成長や進化を、どのように感じていますか？「私は成長した」「私は変わった」これはあくまでも脳がそのように「思う」ようになっています。ポジティブな錯覚はとてもいいことです。しかし具体的に何がどのようにして成長し、変わったかは説明が難しいです。何かを経験し、乗り越え、学び、進む。経験から得て、考え方が変わり、物の捉え方が変わる。一瞬の変化こそあったとしても、人の記憶は儚いものです。考え方（脳）や物の捉え方（心）は常に変化し続けます。 軸となる部分はそこまで大きくは変わりません。与えられたものをどのようにするかだけです。 分かりやすい変化は、今までと違った行動を起こす、肉体を変える、環境を変える。 aimaFITに来ていただく方々も、今までの行動を変え、運動習慣を身に着けるために来られています。これは大きな変化です。そして私はそこで成長を実感していただくための役割を果たします。 自身の肉体が大きく変われば、出会う人たちも変わります。そして環境も変わる。 aimaFITに来て、「人生が変わった」と言っていただける方はたくさんいます。 もしあなたが「変わりたい」と強く思うなら、aimaFITに来てみてください(^^♪ 理想のカラダ、理想の自分。自分の心身を最高にしよう！ |
